plátano macho con cúrcuma latte

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un postrecito saludable que te encantará.

si algo me encanta de tu mezcla de cúrcuma latte es la versatilidad para poder hacer recetas fáciles y deliciosas.

para hacer esta receta solo necesitas un par de ingredientes y antojo de algo dulcecito pero no tan pecaminoso.

TIP: para esta receta no es necesario usar mucha mezcla de cúrcuma latte, ya que queremos conservar el delicioso sabor del plátano, asi que con precaución y un colador espolvorea tu mezcla de cúrcuma latte.

ingredientes:

  • un plátano macho maduro

  • mantequilla o ghee o aceite de coco

  • 1/2 cucharadita de cúrcuma latte

  • azúcar morena para caramelizar (opcional)

  • yogur griego sin azúcar (opcional)

  • hojuelas de coco (opcional)

  • canela en polvo (opcional)


pasos a seguir:

  1. con mucho cuidado pela el plátano con un cuchillo y cortarlo en rodajas de manera diagonal

  2. agrega en un sartén caliente (a fuego medio/bajo) 1 cucharadita de mantequilla o ghee o si gustas puedes sustituirlo por aceite de coco

  3. agrega las rodajas de plátano y espolvorear tu 1/2 cucharadita de cúrcuma latte con un colador por un lado

  4. espolvorea con un poco de azúcar morena a tu gusto (opcional)

  5. cuando estén doraditos los plátanos, voltea y vuelve a espolvorear con cúrcuma latte y azúcar morena

  6. una vez que estén listos, sirve en una cama de yogur cómo aparece en la foto y adorna a tu gusto con hojuelas de coco, granola o un poco de canela





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